Práticas Corporais
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Educação Somática
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Eutonia – Integração sensorial e Percepção corporal
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Exercícios de Feldenkrais com cabo de vassoura
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Automassagem guiada
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Biopsicossomática da coluna vertebral
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Isostretching na cadeira de home-office - prevenindo a dor lombar
Aquáticas
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Meditaqua
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Ai Chi
Práticas Zen
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Sarau Zen: Flauta Nativa e Taças Tibetanas
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Spa dos Pés
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Aromaterapia e automassagem
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Flauta Nativa – Do som ancestral à moderna Neuroacústica
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Dança Meditativa
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Aromaterapia – Um refúgio simples e efetivo no Detox cotidiano